“Jangan minum air yang kaya mineral, nanti ginjalnya rusak”

Erykar @erikarlebang:

Sedih saat dengar teman melaporkan doktrin rekannya pemilik sejenis mesin air. Doktrin itu agak populer walau luar biasa salah.

“Jangan minum air yang kaya mineral, nanti ginjalnya rusak”. Sedih sekali mendengar saran ini. Sangat menyesatkan bagi kesehatan.

Mungkin yang dimaksud disini sebagai mineral adalah kalsium. Yang memang saat jumlahnya berlebih identik dengan problem ginjal.

Tapi problem penumpukan mineral seperti kalsium pada tubuh, terjadi dalam kasus berbeda. Pernah saya twit jauh hari sebelumnya.

Bisa cek di #kibulansusu erykar.posterous.com atau bukuMitos & FaktaKesehatan tentang tandem kalsium-magnesium.

Pun problem penumpukan kalsium hampir tidak mungkin terjadi pada mereka yang berpola makan benar, kaya sumber nabati natural.

Mineral pada air alami umumnya dominan kalsium dan magnesium, yang peruntukan utamanya bukan suplai, tapi pembentuk sifat basa.

Air alami kondang seperti Lourdes, Mekkah dan sejenis, sangat kaya oleh mineral demikian. Berani bilang air ini merusak ginjal?

Air tanpa mineral sebenarnya populer digunakan untuk keperluan industri. Urusan pembersihan atau pendinginan semisal.

Bukan untuk kebutuhan hidrasi mahluk hidup. Apa yang terjadi saat air tanpa mineral masuk kedalam tubuh? Amat rugikan kesehatan.

PH tubuh dan darah akan bergerak ke titik asam. Untuk menggesernya ke titik netral, tubuh segera melepaskan cadangan mineral 

Defisiensi mineral akan melahirkan banyak problem fisiologis-anatomis berkepanjangan. Terkait darah, organ hingga fungsi otot.

Sama seperti susu, air pun demikian, konsumsilah sesuai peruntukan. Minumlah air untuk mahluk hidup, bukan keperluan industri.

 Image

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s